Meditar: Por qué y cómo - Karlfried Graf Dürckheim

 

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Este libro trata sobre el porqué y el cómo del ejercicio de meditación y de la vida meditativa según se vienen practicando desde hace algunos decenios en Todtmoos-Rütte. Los profundos resultados allí obtenidos se deben, en una fundamental parte, a esta colaboración.. Bajo el nombre de meditación podemos entender y practicar varías cosas. Pero, en esta obra, de lo único de que nos habla Karlfried Graf Dürckheim es de la meditación como ejercicio iniciático que tiende hacia la apertura del Ser esencial y hacia una vida que le permita tomar forma en el mundo. La primera parte del libro (por qué meditar) es una introducción profunda, que sitúa la meditación en cuanto ejercicio iniciático; en la segunda, se examinan las condiciones y ejercicios preparatorios y seguidamente el ejercicio de la meditación propiamente tal, conforme a tres modos: a) ejercicios más bien pasivos (zazen); b) ejercicios más activos que sirven como entrenamiento y realización de una actividad útil para el progreso en el camino interior (dibujo, pintura, baile, música, tiro al arco, esgrima, etc.); c) la vida entera, es decir, lo cotidiano considerado como ejercicio.En esta obra, el autor, maestro experimentado, expone la suma de su saber y de su experiencia.

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